Infrarødt saunatæppe

Hvorfor prøve infrarødt saunatæppe?

Behandling med infrarødt saunatæppe giver en dejlig terapeutisk dybdevarme i hele kroppen. Du bliver stille og blidt varmet op indefra af de infrarøde bølger, og det giver dig en dyb varme efterfølgende.

En infrarød sauna er kendetegnet ved, at den varmer kroppen op indefra i stedet for at opvarme luften omkring dig – som den sauna du kender fra fx svømmehallen. Infrarød er en særlig teknologi af elektromagnetiske bølger, som er anvendt professionelt i mange år. De infrarøde bølger giver en dyb og gennemtrængende varme, der giver en øget blodgennemstrømning med mange sundhedsfremmende fordele.

Under behandlingen vil du opleve, at musklerne slapper af og giver slip under de infrarøde stråler. Vær opmærksom på at drikke rigeligt med vand både før og efter din behandling, da du sætter gang i svedproduktionen og dermed en DETOX-proces.

Om at få behandling med saunatæppe

Behandlingen med det infrarøde saunatæppe kan blandt andet hjælpe på diffuse smerter eller hyppig hovedpine, men også til at du genfinder ny energi og overblik. Kombinationen af varme og tyngde fra saunatæppet fremkalder en masse gode hormoner i hjernen. De 30 minutter i saunatæppet kan sætte forbrændingen godt i gang, da det samtidig stimulerer DETOX-processen i kroppen, og du vil opleve en strålende glød i din hud og bindevæv efter behandlingen. Bemærk – det er vigtigt, at du ikke bærer smykker eller piercinger under behandlingen, da de kan virke varmeledende.

Under behandlingen må du gerne have et tyndt lag bomuldstøj på (det kan opsuge en del fugt/sved) eller blot dit undertøj. Uanset hvad du vælger, skal du ligge i et dynebetræk i saunatæppet, som jeg gør klar.

Behandlingen foregår rygliggende på en briks. Hvis du ønsker det, får du noget under dine knæ, en øjenpude over øjnene og mulighed for at lytte til noget afslapningsmusik. Infrarødt saunatæppe-behandling er ikke for dig der er gravid, ammende, har pacemaker (AIMDs) eller har åbne sår.